お湯に鉄を入れて若々しく!貧血予防に鉄丸で鉄分補給☆美肌にいいかも

どうも ミルです。

最近立ちくらみがひどい…。

貧血にいいものを食べものってなんだろう…っていろいろ検索していたのですがふと思い出しました。
小さいころはたしか南部鉄器の鉄瓶でお湯を沸かしていたなって。

母親も貧血気味だったので、鉄分を採るためにおそらく鉄器でわざわざお湯を沸かしていたんですね。

そんなことを思い出し、鉄器は面倒くさいので(笑)アマゾンでお湯に入れられる鉄の玉を購入しました☆

その名も鉄丸

今日は鉄分補給におすすめしたい南部鉄器でできた鉄丸をご紹介します(^^)

鉄分補給に鉄玉!穴あきで鉄溶出アップ

貧血 鉄玉

南部鉄器 鉄丸

サイズは約6×6×2.3cmくらい。 南部鉄でできています。

アマゾンで1400円くらいでした。

箱がすでに怖い感じがしますが(^^;)

かわいいものが好きな方はキャラクターものもあります!
ドラえもん、キティちゃん、シーサーやモアイ像まで…。
(個人的には最後まで開運しそうなシーサーと迷いました)

でもこの鉄丸、穴が開いているタイプなので鉄分溶出量がかなり多いらしく最終的にこれにしました。

貧血 鉄玉

中国の重要文化財的なデザインです…。

この鉄丸をお湯をわかすときや味噌汁を作るときに入れています。
あとお米をたくときに一緒にいれればお米もふっくらになります。

これは知らなかったのですが、アサリやシジミなど貝類の砂出し用にも使えるそうですよ。
あとお漬物のぬかどこにもいいらしいです。

お湯がまろやか!まるでとろみ汁みたいな!?

鉄分 貧血 南部鉄器

おなべに水から鉄丸を入れて、3分くらい沸騰させたお湯をポットにうつしています。

番茶を入れてのんでみたんですが、めっちゃまろやか!!!
なんか個人的にはとろみ汁飲んでるみたいです(家族ははぁ!?と言っていましたが)

カルキのにおいも取る効果があるそうです。
いつも浄水器を使っているんですが、それでもにおいがあったんですね。
本当に無味無臭のお湯、って感じです。

鉄分 貧血 南部鉄器

コーヒーや紅茶がお好きな方も、このお湯で作ったらまろやかになるので貧血以外の方にも鉄丸、おすすめかも(^^)

若干顔色が良くなったような?

貧血に対しての効果はまだ使い出してから一ヶ月なのでよくわかりませんが若干顔色というか、目のひどいクマの色があっさりしたような…。

まあこうだったらいいな、という自分の気のせいかもしれないですけど(笑)

レビューではめまいはもちろん、肌が良くなったという方がいたのでそれを信じてまだまだこれからも鉄丸をいれたお湯を飲んでいこうと思います☆

お肌や美容にも鉄分、重要ですものね(^^)

女性の方、ぜひお試しください!!

お手入れ

お手入れ方法ですが、お湯からお玉で鉄丸はとりだします。乾いたらその後キッチンペーパーにつつんでラップに包んで保存しています。

すぐに水滴を取って保存するとサビにくいそうです。

ちなみに使い始めのとき、洗剤で洗おうとしたんですが絶対だめみたいです。
説明書を読んであわててやめました(汗)

最初は鉄くさいので、鉄丸を入れてお湯を沸かしてお湯を捨てる、を2回繰り返しました。これをしたらはじめから鉄くさくないお湯ができましたよ☆




ブログ主のメイクビフォーアフター

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