話題のエプソムソルトを試してみた☆ダイエット、洗顔・洗髪は!?口コミ・レビュー

どうも ミルです。

テレビやモデルさんに紹介されて今話題のバスソルト、「エプソムソルト」を購入してみました!

ソルト、ということで塩分のはいったお風呂で髪や肌の脂分が抜けてしまうんではないの?という不安をちょっぴり持ちながらドキドキお試ししてみました(^^;)

あと、ダイエットにも効果があるのか気になるところですよね☆

今日は「エプソムソルト」の使用感など、レビューしていこうと思います♪

ソルトという名のマグネシウム!

エプソムソルト

シークリスタルス  エプソムソルト

2.2キロ入りで1300円くらい。

エプソムソルトはいろいろな会社が出しているものがあるみたいなんですが、私が購入したのは販売元が株式会社ヒロセのもの。

国産のエプソムソルトです。

ソルトなんですが硫酸マグネシウムが成分になります。

エプソムソルト

手にとって見てみると普通のお塩よりかなり粗い結晶でした。

エプソムソルトとバスソルトの違いは、バスソルトだと塩分77.9%、海水比3%になりますが、エプソムソルトは塩分0%、硫酸マグネシウム99%、海水比0.2%だそうです。

同じ量でもマグネシウム・ミネラルは約4.5倍ほどエプソムソルトのほうが多くなるので身体にもよさそうです。

パッケージの裏面に使い方が詳しく載っていました。

エプソムソルト

150Lのお風呂だと150g~300g以上(0.1~0.2%)のエプソムソルトが必要になります。

私は家のお風呂が何リットル入っているのかわからなかったので適当にお料理の軽量カップで2~3カップくらい入れておきました。(パッケージのなかに軽量スプーンが入ってますが小さすぎかもしれません)

入浴時間は20分間くらいがおススメだそうです。

ちなみにエプソムソルトを浴槽にいれても特ににごったりはせず、お湯に色は着きません。

エプソムソルトで身体に優しい、やわらかいお湯になった

エプソムソルト

手でお湯をすくうとなんだかいつもよりやわらかい
まろやかなお湯になったみたいです。

早速、エプソムソルトを入れたお湯で身体を洗ってみました。

ソルトなので不安でしたが洗ったあとは身体にひりつきやかゆみなど一切ありません。

肌がなめらかになったかどうかと聞かれれば、そこはよくわからないです…。

髪も洗ってみます。

エプソムソルト入りのお湯を使ったからといって髪がさらさらになったとか、そういうのはないようです、すみません(笑)

洗顔料と混ぜて使ってみた

チューブ入りのフォームの洗顔料とエプソムソルトを1対1の割合ぐらいで混ぜて洗顔してみました。

エプソムソルトをいれると若干、泡が立ちにくいです。

スクラブっぽくなるのかな?と思いきや全然そんなことはなく、かなりまろやかな肌あたりでびっくりしました。(全然痛くないですよ)

洗いあがりもかなりしっとり

あと、鼻の頭の毛穴の黒ずみがとてもきれいになってました!!

スペシャルケアとして週に1度くらい、エプソムソルトを混ぜて洗顔してもいいかも。(一応肌の弱い人は気をつけてくださいね)

ダイエット効果はあるの?

大体3週間ほど、エプソムソルト入りのお風呂に入っていますがいまのところ体重はなんら変わりないです

数ヶ月入浴するとダイエットにも効果がでてくるのでしょうか?

ダイエットに効果があるといわれるのはたぶん、お風呂に入った後、さら湯よりも身体の「ポカポカ」がかなり長い時間持続するからのようです。

正直いつもより身体が長い時間温まっているか?と言われるとまたもや私にはよく分かりませんでした。

amazonのレビューでは「身体が寝るまでずっと温かい」「湯冷めしにくい」とたくさん書かれていましたが、超冷え性の私には本当、よくわかりませんでした(^^;)

~使ってみた結果~

口コミでいわれるほどの効果を私はイマイチ感じられませんでした。
体質によるのか、年齢なのか…(笑)

エプソムソルトをお風呂に入れると水道水の塩素を中和させ、またそのお湯につかることで肌からマグネシウムを吸収するので身体にはとってもいいみたいですよ☆

なので、私としては数ある入浴剤の一つとしてたまに使ってみてもいいかな?というくらいのポジションかなぁ(消極的)

香りもないし、色もつかないのでちょっとお風呂タイムも優雅な気持ちにいまひとつなれないのがイマイチ悲しいんですよね(笑)




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